LA COPPIA IN CRISI
A fondamento di una coppia c’è sempre un contratto. Quando parliamo di contratto di coppia non dobbiamo pensare solo agli aspetti legali, o comunque espliciti e condivisi che definiscono la relazione, ma anche e soprattutto agli aspetti impliciti e talvolta incosapevoli. Se da una parte ogni coppia concorda regole e si accorda su varie cose ... CONTINUA A LEGGERE >>
COME GESTIRE ANSIA E PAURA
Accelerazione del battito cardiaco, sudorazione, tremore, senso di perdere il controllo, fame d’ aria, paura di svenire sono solo alcune delle manifestazioni dell’ansia. L’ OMS ha stimato che il 10% della popolazione adulta soffra o abbia sofferto di disturbi legati all’ansia (rapporto WHO, 2001). La pandemia dovuta al coronavirus, inoltre ... CONTINUA A LEGGERE >>
COSA FARE ALLORA?
In primo luogo bisogna chiarire che l’ansia e’ una condizione dalla quale si puo’ venire fuori. Tuttavia, spesso si tende a credere che lo si possa fare da soli, quando e’ invece fondamentale rivolgersi a specialisti competenti. La nostra cultura ci spinge a preoccuparci ed intervenire di fronte ad un ... CONTINUA A LEGGERE >>